Partnerschaftsprobleme:

Eifersucht

Eifersucht

Was ist Eifersucht überhaupt?

 

Eifersucht beschreibt die schmerzhafte Emotion, die man bei einer nicht oder nur in ungenügendem Maße erhaltenen Zuneigung (Anerkennung, Aufmerksamkeit, Liebe oder Respekt) in Bezug auf einen Partner oder einer Bezugsperson oder einen anderen geschätzten Menschen gegenüber einer anderen (dritten) Person verspürt, wenn dieser vermeintlich oder tatsächlich ebendiese Zuneigung dieser dritten Person entgegenbringt.

 

Siehe auch unten angefügte Videos. 

 

Wie entsteht Eifersucht?

 

Eifersucht entsteht, wenn der Anspruch auf (oder die Erwartung von) Zuneigung oder Liebe vermeintlich oder real durch den Partner enttäuscht wird, indem er diese Zuneigung oder Liebe jemand anderem als einem selbst zukommen lässt und dadurch z.B. eine starke Verlustangst, eine Kränkung oder Minderwertigkeitsgefühle auslöst.

 

Eifersucht hat ihren Ursprung nicht nur in dem Verdacht der sexuellen Untreue.

 

Mehr zum Thema „Untreue“ siehe auch bei „Seitensprung / Fremdgehen / Affären“.

 

Eifersucht entsteht auch durch das Empfinden einer Vertrautheit zwischen dem Partner und einer dritten Person, die die eifersüchtige Person ausschließt.

 

Autistische Menschen beispielsweise kennen das Gefühl der Eifersucht nicht.

 

Folgen von Eifersucht:

Eifersucht kann u.a. Stress, innere Unruhe, kreisende Gedanken, Nervosität, Schlafstörungen, Traurigkeit, Unsicherheit, Angst, VerlustängsteWut, Zorn, Rache/Racheakte, Aggressionen, Häusliche Gewalt, Psychische / seelische Gewalt, Ghosting, IlloyalitätUntreue, Fremdgehen, AffärenOhnmacht und Verzweiflung u.v.a.m. in der eifersüchtigen Person auslösen und zuweilen drastische, auch gewalttätige Handlungen bewirken, bis hin zu Mord und Todschlag.

 

Kontrolle und extreme Eifersucht in der Partnerschaft sind eine Form von psychischer Gewalt.

 

Selbst ein Kleinkind (ab einem Alter von sechs (6) Monaten) kann z.B. eifersüchtig werden, wenn seine Eltern den Geschwistern mehr Zuwendung/Aufmerksamkeit geben.

 

Bei Erwachsenen kann Eifersucht etwa auftreten, wenn der Partner mit einem anderen Menschen flirtet oder Vertraulichkeiten austauscht und der Beobachter dies als Gefährdung der eigenen Beziehung wahrnimmt.

 

Während die Eifersucht des Kindes in der Regel verschwindet, wenn es von seinen Eltern ebenfalls die gleiche Zuwendung erfährt, verlangt ein eifersüchtiger Erwachsener meist darüber hinaus nach einer uneingeschränkten, ausschließlich ihm geltenden Aufmerksamkeit.

 

Viele Väter beispielsweise sind nach der Geburt ihres Kindes eifersüchtig auf das Neugeborene, weil sie sich in dieser Phase "überflüssig" fühlen. Sie "streiten" sich mit dem Kind um die Aufmerksamkeit der Partnerin bzw. der neuen Mutter.

 

Oft flüchten sich Männer dann auch in den Beruf...

 

Auch Tiere können eifersüchtig sein: Katzen beispielsweise äußern ihre Eifersucht durch Protestpinkeln, Zerstörungswut und Fressunlust. Sie können davon sogar krank werden.

 

Eifersucht als Mischung von Gefühlen

 

Eifersucht setzt ein Subjekt und zwei Objekte voraus: das Objekt des Anspruches auf Liebe oder der Verlustangst (hier: den Partner) und das Objekt der Eifersucht, die Bedrohung (hier: den „Eindringling“ in die Zweierbeziehung sowie der Dreierbeziehung).

 

Objekt der Verlustangst ist immer eine Person (oder Lebewesen, dem man einen Personenstatus zubilligen könnte, wie z.B. auch ein Haustier etc.).

 

In Eifersucht zeigen sich in der Regel die eigenen Ängste und biografischen Negativerfahrungen sowie Anhaltspunkte für Rückschlüsse auf die Sozialisation einer Person.

 

So kann es sein, dass ein Betroffener in Eifersucht Verlust befürchtet, ein anderer Vertrauensbruch oder Werteverletzung, wieder ein anderer befürchtet, dass der Partner im Vergleich herausfindet, dass er selbst stark defizitär (z.B. zu langweilig etc.) ist usw.

 

Objekt der Eifersucht ist meist ebenfalls eine Person, kann allerdings theoretisch alles sein, durch das jemand seinen Anspruch auf Liebe oder seine besondere Position im Leben eines anderen gefährdet sieht, wie zum Beispiel auch ein zeitraubendes berufliches Projekt etc.

 

Unterschied zwischen Eifersucht und Neid

 

Der Unterschied zwischen Eifersucht und Neid ist der, dass ein eifersüchtiger Mensch Angst hat, zu verlieren, was (oder wen) er liebt und wirklich oder vermeintlich braucht, und ein neidischer Mensch das haben will, was andere besitzen.

 

Beispielsweise sind Kinder eifersüchtig, wenn ihre Mutter ihren Geschwistern Aufmerksamkeit schenkt, aber neidisch wegen des Fahrrades ihres Freundes, das sie gerne hätten.

 

Die gemeinsame Ursache für Eifersucht und Neid ist unter anderem ein Selbstwert-Defizit.

 

Im Fall von Eifersucht empfindet der oder die Betroffene mangelnde Wertschätzung durch eine konkrete Person, Neid hingegen entzündet sich an den eigenen Wertvorstellungen oder denjenigen, die der oder die Betroffene in eine soziale Gruppe bzw. die Gesellschaft projiziert.

 

Unterschiedliche Ursachen für Eifersucht bei den Geschlechtern

 

Oft wird in Filmen und Literatur der Mann als krankhaft eifersüchtig dargestellt.

 

Jedoch ist kein geschlechtsspezifischer Unterschied bei der Eifersuchtsintensität und Wahrnehmbarkeit erhoben.

 

Der wesentliche Unterschied ist allerdings, dass Frauen eher auf tatsächliche oder eingebildete emotionale Untreue mit Eifersucht reagieren, während Männer eher auf tatsächliche oder eingebildete sexuelle Untreue mit Eifersucht reagieren.

 

Das hat eine Studie zur Bewertung sexueller und emotionaler Untreue von David M. Buss aus dem Jahr 1992 ergeben.

 

Dabei überprüften sie auch die körperlichen Reaktionen der Befragten; diese unterstützten die Ergebnisse der Befragung.

 

Ferner fand man bei der Untersuchung von homosexuellen Partnerschaften heraus, dass Schwule auf eine potentielle emotionale Untreue des Partners und Lesbierinnen auf eine sexuelle Untreue des Partners heftiger reagieren als die heterosexuellen Geschlechtsgenossen.

 

Zudem gibt es in der Bewertung der potentiellen Rivalen geschlechtsspezifische Unterschiede:

Männer bewerten Rivalen nach Status, Kraft und materiellen, finanziellen Ressourcen, wobei Frauen die vermeintliche Konkurrentin nach Schönheit und Jugendlichkeit bewerten.

 

Paarberatung kann eine Chance sein

 

Merkt das Paar, dass die Beziehung gefährdet ist und möchten beide Partner für die Liebe kämpfen, kann die systemische FKL-Paarberatung im 2er-/Doppel-Pack helfen, vor allem dann, wenn das Paar mit den eigenen Ideen am Ende ist.

 

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Es ist das Paar, das letzten Endes über die Liebe entscheidet.

 

Gute Chancen hat die Beziehung, wenn es gelingt zu verstehen, was in der Vergangenheit schief gelaufen ist und es hierdurch möglich wird, die Beziehungsqualität in der Zukunft zu erhöhen.

 

Die systemische FKL-Paarberatung im 2er-/Doppel-Pack sowie die KL-Psychotherapie helfen und stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.

 

Und noch eine andere Möglichkeit bietet die systemische FKL-Paarberatung im 2er-/Doppel-Pack:

 

Manche Paare wünschen sich auch eine therapeutische Begleitung im Trennungs- und/oder Scheidungsprozess, wenn beide dieses als klares Ziel sehen und auch anstreben.

 

Auch hier gilt:

Je eher Hilfe in Anspruch genommen wird, desto besser.

 

Die systemische FKL-Paarberatung im 2er-/Doppel-Pack sowie die KL-Psychotherapie helfen und stehen Ihnen, auch in diesem Fall, mit Rat und Tat zur Seite.

 

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31707 Heeßen (SHG)

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33615 Bielefeld (BI)

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